Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 55,84g | Prot: 25,98g | Hh: 103,07g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофемания Окрошка на Квасе. Lounas: Кольца Лука (Панированные). Päivällinen: Протеин Бар Батончик Кокос, Ангария Большой Рожок Манго-Маракуйя. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Crystal584
|