Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 98,84g | Prot: 53,63g | Hh: 195,20g.
Aamiainen: Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Мирель Торт, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Finn Crisp Original Round Crispbread. Lounas: Вкусно Сок Персиковый Сокосодержащий Напиток, Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом. Päivällinen: Арбуз, Куединский Мясокомбинат Хинкали Грузинские, Маяк Шпроты в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Тарталетки для Икры, Грибная Кухня Грибочки на Второе. Välipalat/Muut: Колибри Эскимо, Дикси Нектарины, Магнит Персик. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|