Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 65,19g | Prot: 55,07g | Hh: 182,11g.
Aamiainen: Milka Strawberry Cheesecake, Castello Cheddar Cracked Black Pepper, Activia Natur 1,5% Fett (115g), Golden Toast Butter Toast, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre. Lounas: REWE Bäcker Brötchen, REWE To Go Caesar Salat. Päivällinen: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Ja! Latte Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|