Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 88,54g | Prot: 61,64g | Hh: 146,22g.
Aamiainen: O'zera Вафельный Батончик, Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой. Lounas: Coca-Cola Кола, O'zera Вафельный Батончик. Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Фасованный Сливочный, Лимон, Good+ Чай Чанг Шу, Вареное Яйцо, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Щука Жареная, Редис, Натурвиль Горошек Зелёный . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|