Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 27,24g | Prot: 73,99g | Hh: 99,77g.
Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Нижнекамский Хлебокомбинат Ролл Пшеничный, Укроп, Молочный Мир Сыр Сливочный, Мудрая Хозяйка Творог Обезжиренный . Päivällinen: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Fish House Мидии, Свекла Вареная, Куриное Филе в Сметане, Сельдь Соленая, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .KaterinaKhramova.
|