|
Hoje retornando com minha reeducação alimentar poderia dizer que o aumento do peso foi pelas coisas que andei passando mas seria uma grande mentira tentar me esconder das minhas próprias responsabilidades comigo mesmo seria de uma grande covardia pq afinal de contas problemas sempre terei mas hoje mais madura pra recomeçar a viver novamente pq cada dia de sabotagem é um dia menos de vida pois a obesidade e algo muito sério apesar de muitos tentarem banalizar .Mas começo hoje a cuidar de mim me respeitar e me amar falar que é fácil estaria mentindo mas impossível tbm não é .Agora buscar o balde que chutei por meses.Que o Senhor me ajude força foco e muita fé. Bora lá lutar mais um pouquinho pela vida
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|