Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2014
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 57,87g | Prot: 68,76g | Hh: 135,90g.
Aamiainen: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês Integral. Lounas: Mexerica, Spoleto Cenoura, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abobrinha Refogada, Músculo Bovino, Arroz Branco. Päivällinen: Tomates, Músculo Bovino. Välipalat/Muut: Polenghi Requeijão Light, Marilan Biscoito Cream Cracker. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|