Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 92,06g | Prot: 98,96g | Hh: 162,72g.
Aamiainen: Яшкино Крокант с Миндалем, Heinz Кетчуп Томатный, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lounas: Индилайт Бедро Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Зерница Лаваш Армянский. Päivällinen: Любимые Традиции Вафли с Ароматом Шоколада , Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|