Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 67,04g | Prot: 109,01g | Hh: 84,08g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Творог 5%. Lounas: Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|