Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2014
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 50,23g | Prot: 57,83g | Hh: 104,88g.
Aamiainen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Lounas: Huevo Frito, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Guacamole, Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - losangelesvet
|