Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2263 kcal
|
Rasva: 24,63g | Prot: 179,61g | Hh: 318,42g.
Lounas: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Buitoni Gnocchi. Päivällinen: Gut & Günstig Jasminreis, Planet Meat Hähnchenbrust Gefroren -XL-. Välipalat/Muut: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gannikus Verum Whey Schokoladenmilch. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|