Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 31,21g | Prot: 74,94g | Hh: 136,67g.
Aamiainen: Melons d'Eaux. Lounas: Melons d'Eaux, Oeuf Dur, Salakis Fêta Léger, Coraya Suprêmes Crabe, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Cassegrain Lentilles Cuisinées . Päivällinen: Melons d'Eaux, McCain Frites Just au Four, St Môret Ligne & Plaisir, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Oeuf Dur, Coraya Suprêmes Crabe, Salakis Fêta Léger, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Cassegrain Lentilles Cuisinées . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|