Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 32,85g | Prot: 60,12g | Hh: 208,18g.
Aamiainen: Mangos, Espresso. Lounas: Landliebe Vanillejoghurt, Sojasoße, Gemüsepfanne, Bulgur (Gekocht). Päivällinen: Thomy Sonnenblumenöl, Aldi Wiener Würstchen , REWE Bio Teller-Linsen, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Karotten, Tomaten. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radko die Ratte
|