Päiväkirja - twinpix400, 07 heinä 22

49.9
48,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2022:
1408 kcal Rasva: 27,33g | Prot: 43,78g | Hh: 238,17g.   Aamiainen: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lounas: Вареное Яйцо, Ашан Яблоко Ред Чиф. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русское Море Горбуша Запеченная , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок. Välipalat/Muut: Дикси Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Gold Food Финики Сушеные, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - twinpix400


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.