Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1881 kcal
|
Rasva: 110,14g | Prot: 123,23g | Hh: 110,98g.
Aamiainen: Pomidory, Cukier, BYSTRY Kiełbasa Polska Wędzona. Lounas: BYSTRY Kiełbasa Polska Wędzona, Chleb Żytni, SM Ryki Ser Rycki Edam. Päivällinen: Masło, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|