Päiväkirja - bitwobbly, 06 heinä 22

Profiili - bitwobbly | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022

90 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg. Vielä jäljellä: 10,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2022:

1500 kcal

Rasva: 30,54g | Prot: 36,15g | Hh: 174,10g. Lounas: Heinz Baked Beans , Frankfurter or Hot Dog on Bun. Päivällinen: Vegetable Curry. Välipalat/Muut: Leffe Blonde Beer, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). lisää...

2887 kcal

Harjoitus: Pihatyöt (puutarhanhoito) - 2 tuntia ja 27 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 33 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - bitwobbly

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - bitwobbly, 06 heinä 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - bitwobbly