Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 55,15g | Prot: 34,34g | Hh: 117,38g.
Aamiainen: Совок Ветчина из Свинины, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Milka Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Вавилон Печенье Nero, Макфа Вермишель Отварная, Сыр Моцарелла. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|