Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 16,61g | Prot: 18,91g | Hh: 52,46g.
Aamiainen: Pão da Casa Pão de Trigo Integral, Leão Chá Mate Natural, Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Mimo Uva Verde sem Semente. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katia Mocellin
|