Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2014
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 61,02g | Prot: 94,37g | Hh: 104,17g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, JabuVit Low Carb Müsli, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Himbeeren. Lounas: Best Body Erdbeer Sahne Pulver, Weihenstephan Joghurt 0,1%, JabuVit Low Carb Müsli, Heidelbeeren. Päivällinen: Olivenöl, Balsamico, Mozzarella, Tomaten, Gemischte Blattsalate. Välipalat/Muut: Red Bull Zero Calories, Eat Natural Nuss- und Fruchtriegel. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|