Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 70,86g | Prot: 97,16g | Hh: 141,16g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой, Авокадо, Пшеничный Хлеб, Arla Крем-Сыр Натуральный. Lounas: Помидоры, Пицца на Сковороде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Картошка Печеная. Päivällinen: Виноград, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Картошка по Французски. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elizbth.brs
|