Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2014
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 35,63g | Prot: 37,71g | Hh: 212,94g.
Aamiainen: Mangos, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Alnatura Dinkelflocken. Lounas: Frischer Krautsalat, Frischer Krautsalat, Möhrensalat, Möhrensalat, Rote Beete, Rote Beete, Getrocknete Kürbiskerne, Getrocknete Kürbiskerne, Grüne Brechbohnen, Grüne Brechbohnen. Välipalat/Muut: Edeka Schwarzwurzeln, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FräuleinAh
|