Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 9,63g | Prot: 38,15g | Hh: 92,05g.
Aamiainen: Xandô Suco de Laranja, Alface de Folha Verde, Patê de Atum, Pão Francês. Lounas: Fanta Fanta Uva, Batata Bolinha, Carne de Panela, Camil Arroz Branco Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|