Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 69,59g | Hh: 222,07g.
Aamiainen: Tomates, Licuado de Fresa, Huevo Frito, Bimbo Pan Tostado. Lounas: Jumex Jugo de Mango , Lechuga de Hoja Verde, Knorr Arroz con Tomate, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla. Päivällinen: Jugo de Mango, Knorr Arroz con Tomate, Atún en Agua (Enlatado). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sincreton
|