|
Das war heute morgen. Morgen wird es sicherlich anders aussehen. Noch zuviel süße Vorräte im Schrank.
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1998 kcal
|
Rasva: 92,18g | Prot: 45,58g | Hh: 246,13g.
Aamiainen: Lambertz Blätterteiggebäck, Kaffee mit Milch, Spiegelei, Roggenbrot, Avocado. Lounas: Kaffee mit Milch, Lambertz Blätterteiggebäck, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Päivällinen: Tee mit Milch, Kekse, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|