Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 54,52g | Prot: 69,49g | Hh: 178,21g.
Aamiainen: Sunpride Pisang Single, Madurasa Madu, Alfamart Telur Ayam Kampung. Päivällinen: Nasi Putih, Wall's Ice Cream, Ayam Brand Ayam Serundeng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Long Island Iced Tea. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - faisalbarliandi
|