Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 59,13g | Prot: 78,45g | Hh: 93,16g.
Aamiainen: Пятерочка Хлеб Заварной, Творог 9%, Авокадо Авокадо, Помидоры. Lounas: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|