Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 44,43g | Prot: 92,10g | Hh: 111,28g.
Aamiainen: Красные Вишни, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 9%, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: Рот Фронт Птичье Молоко, Красные Вишни, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Молоко Цельное. Päivällinen: Красные Вишни, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Рот Фронт Птичье Молоко. Välipalat/Muut: Красные Вишни, Хек Запеченный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|