Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
116,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 56,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 28,95g | Prot: 109,24g | Hh: 80,56g.
Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Päivällinen: Сыр Маасдам, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Огурец (с Кожурой), Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. Välipalat/Muut: Магнит Грейпфрут. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - postanogova88
|