Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 60,39g | Prot: 113,59g | Hh: 100,34g.
Aamiainen: Экопродукт Варенье Клубника, сырники с рисовой мукой, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вараксино Яйцо. Lounas: Красная Цена Сливки 10%, карт с мяс, сырники с рисовой мукой. Päivällinen: Тефтели Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anna41154
|