Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 34,03g | Prot: 43,39g | Hh: 74,53g.
Aamiainen: Su, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Maydanoz, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Päivällinen: Yoğurt, Su, Tavuk Çorbası. Välipalat/Muut: Kurutulmuş Elma. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|