Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 16,94g | Prot: 34,18g | Hh: 45,65g.
Aamiainen: Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Polezzno Кокосовая Мука, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Красные Вишни, Banana Mama Мука из Зелёных Бананов, Красный Октябрь Какао Порошок, Prime Kraft Micellar Casein, Макфа Мука Кукурузная, Ne Moloko Соевое с Бананом, Яйцо, Банан, Кабачок. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristina_likbil
|