Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 67,17g | Prot: 64,18g | Hh: 209,78g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пицца с Ветчиной и Грибами, Махеевъ Майонез Горчичный, Вареное Яйцо. Lounas: Mirel Торт Три Шоколада, Суши с Овощами и Морепродуктами, Суши с Овощами. Päivällinen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Квас. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|