Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
117,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 78,15g | Prot: 94,36g | Hh: 62,83g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Салат Витаминный, Жареное Яйцо. Lounas: Салат Витаминный, Минтай Жареный. Päivällinen: Помидоры, Свинина Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|