Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 57,25g | Prot: 90,09g | Hh: 154,68g.
Aamiainen: Сыр Российский, Иней Салями по-Венски, Bonape Хлебушек Датский. Päivällinen: Иней Салями по-Венски, Сыр Российский, Bonape Хлебушек Датский. Välipalat/Muut: Рис Вареный, Консервированный Тунец, Хохланд Творожный Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kulibyaka_99
|