Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 24,46g | Prot: 31,56g | Hh: 36,96g.
Aamiainen: Глобус Говядина Варёно-Копченая Нарезка, Город Сад Скрэмбл Классический. Lounas: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Välipalat/Muut: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|