Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 30,52g | Prot: 73,40g | Hh: 123,39g.
Aamiainen: Aldi Geflügel Salami, Globus Eiweißbrot, Ei. Lounas: Jonagold. Päivällinen: Gouda oder Edamer, TiP Alaska Seelachs, Globus Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|