Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 47,39g | Prot: 74,89g | Hh: 123,73g.
Lounas: Egg, Lidl Hummus Classic, Rinatura Bio Reiswaffeln. Päivällinen: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella, Meine Metzgerei Hähnchenbrustfilet Teilstück, Onions, VIP Italia Grana Padano, Gut & Günstig Mais, K-Classic Weizen Mehl, Egg. Välipalat/Muut: Edeka Pfirsiche. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabisupermcawesomeness
|