Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 46,62g | Prot: 62,07g | Hh: 158,78g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя, Пицца Домашняя. Lounas: Пицца Домашняя. Päivällinen: Кофе с Сахаром. Välipalat/Muut: Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель, Магнит Пельмени Классические, Сахар, Сметана, Ленивые вариеники, Кукуруза. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastamay3
|