|
toch wat omlaag. was dus vocht. 16 weken zwanger❤️
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 84,28g | Prot: 44,25g | Hh: 128,75g.
Aamiainen: Dieetella Dieetella Light, Pindakaas. Lounas: AH Zaans Volkoren, AH Blikboterhamworst, Aldi Hagelslag Melk, Dieetella Dieetella Light. Päivällinen: Chilisaus, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Zwagerman Ontbijtspek, AH Pannenkoeken Naturel. Välipalat/Muut: OLA Perenijs, Liga Milkbreak Melk, Bros Bros Mini. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamasuusje
|