Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
321 kcal
|
Rasva: 16,83g | Prot: 14,61g | Hh: 27,56g.
Lounas: Редис, Жареное Яйцо, Укроп, Макароны по Флотски. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|