Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
45,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 34,50g | Prot: 16,33g | Hh: 112,06g.
Aamiainen: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Snickers Minis, Конти Золотая Лилия, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Белый Хлеб, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|