Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 64,97g | Prot: 55,05g | Hh: 167,51g.
Aamiainen: Север Морковный Торт, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Lounas: RIOBA Соевый Напиток. Päivällinen: Лазанья с Курицей или Индейкой, Лазанья с Курицей или Индейкой. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|