Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 44,56g | Prot: 34,64g | Hh: 120,85g.
Aamiainen: Milkana Schmelzkäse Sahne, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Grafschafter Roggenmischbrot. Lounas: Babybel Mini Babybel. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, Hitschler Hitschies. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eve160983
|