Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 36,40g | Prot: 26,13g | Hh: 23,56g.
Aamiainen: Хлебзавод 3 Батончик Яровой, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angeli_ka
|