Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 66,83g | Prot: 88,36g | Hh: 164,11g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Восход Энержи Хлеб Минский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lounas: Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Говядина Пеппер Стейк. Välipalat/Muut: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Вкусно Сок Персиковый Сокосодержащий Напиток, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|