Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2014
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 57,13g | Prot: 155,70g | Hh: 126,62g.
Aamiainen: Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Растительное Масло. Lounas: Оливковое Масло, Южная Гавань Тунец Филе в Масле, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Päivällinen: Оливковое Масло, Южная Гавань Тунец Филе в Масле, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Välipalat/Muut: Пей Молоко Творог 1,8%, 5 Морей Горбуша Натуральная, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|