Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
639 kcal
|
Rasva: 35,17g | Prot: 36,86g | Hh: 43,48g.
Aamiainen: Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной, Смольнинский Хлебозавод Печенье "Калифорнийское", Патрик и Мари Сырник, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо Куриное, Оливковое Масло. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|