Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1754 kcal
|
Rasva: 62,87g | Prot: 73,95g | Hh: 183,04g.
Aamiainen: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Болгарский Перец, Капучино, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Päivällinen: Додо Пицца Пицца «Песто», Додо Пицца Пицца Овощи Гриль на Тонком Тесте, Винцер Фон Баден Рислинг Гевюрцтраминер Вино Белое Полусладкое. Välipalat/Muut: Шаурма, Melona Мороженое Банан, Айс Латте, Сушеное Манго, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolya_yaa
|