Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 74,61g | Prot: 35,48g | Hh: 138,60g.
Aamiainen: Hofpfisterei Öko-Roggen-Vollkorn, Edeka Avocado Hass. Lounas: Edeka Delikatess Putenbrust mit Paprika, Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Öko-Roggen-Vollkorn. Päivällinen: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Öko-Roggen-Vollkorn. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|