Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 45,99g | Prot: 55,73g | Hh: 209,15g.
Aamiainen: Яблоко, Сырные Вафли. Lounas: Heinz Соус Барбекю, Кетчуп, Котлета Домашняя, Огурец, Магнит Помидоры Черри, Сосиска, Макароны Отварные. Päivällinen: Брокколи, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Пицца Маргарита. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|